ENDELIG FRI
For kvinner som vil ha mer ut av livet!
Min visjon
Jeg ønsker å hjelpe kvinner 40+ med å håndtere livets stress slik at de kan få MER ut av LIVET og føle deg FRI med god helse og livskvalitet. Med kunnskap og egne erfaringer bidrar jeg til at du kan finne din vei ut av fysiske plager, frustrasjon, stress, uro og tankekaos til å senke skuldrene, gi litt mer F og være den du er innerst inne. Jeg ønsker at du skal kjenne en ro i kropp og sinn som gir deg ekte følelse av frihet, glede og harmoni.
Jeg bistår som mentor, motivator og støttespiller og det er mitt mål å bidra til at du gjør handlinger som tar deg den retning du ønsker og som gir deg mer glede, nytelse og balanse i livet.
Dette tilbyr jeg
Stressveiledning
Tenk deg å være FRI FRA noe som gir uro, misnøye, dårlig livskvalitet eller sykdom og FRI TIL noe som gir mer energi, overskudd, ro og livsglede - det kaller jeg ENDELIG FRI!
Tanker og følelser kan skape utrolig mye stress og sette seg som fysiske plager. Men heldigvis har DU både mulighet og makt til å ta noen nye valg som kan være livsendrende for deg.
Helseprotokoll
Det sies at du blir hva du spiser og dagens kosthold er dessverre ikke så bra som det var for bare 60 år siden. Når vi i tillegg lever hektiske og stressfulle liv med lettvinte middager, så er det kanskje ikke rart at det blir krøll og kaos i kropp og sinn. Kroppen trenger næringsstoffer for å fungere på best mulig måte og for de fleste er det viktig med ekstra påfyll av vitaminer, mineraler og Omega-3.
Hei!
Jeg heter Charlotte Bjørge og det er meg som står bak konseptet "ENDELIG FRI". Jeg er på et godt sted i livet nå, men slik har det ikke alltid vært. Jeg har fått noen nyttige innsikter om hvor viktig det er å sette sunne grenser for seg selv, ha troen på seg selv og være glad i seg selv. Det har gitt meg styrke og tro på at jeg er BRA NOK, at jeg er KJÆRLIGHET og at jeg kan utgjøre en forskjell for mange kvinner. Jeg er over middels interessert i helse og livsstil, og vil gjerne hjelpe kvinner til å gjøre noen justeringer i eget liv slik at de kan oppleve glede, lykke og frihet i eget liv. Naturen er superviktig for meg; stillhet i skogen, isbading i sjøen, turer i fjellet, hengekøye mellom trærne og jeg elsker magien ved soloppgang og solnedgang.